自分のダイエットの方法ですが、 青沼貴子先生の「空気でも太るお年頃の私が15キロ痩せるまで」(←まさに私向けに書かれたダイエット漫画!)と、 「グリーンスムージーダイエット」を併用していこうと思います。 スムージーは元々好きで毎朝作って飲んでい…
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